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中医贴敷来增高,安全更有效!倍致高滋骨健长贴,让孩子摆脱身材矮小的困扰!

2019-03-19 14:21:22 来源:中国金融商报网

相信所有的爸爸妈妈都希望孩子长成高个子吧,虽然身高和遗传有着直接的关系,但其实吃对食物和后期的科学增高方法也对身高有着至关重要的作用!

很多孩子比同龄人个子矮,也就是生长发育迟缓,这些孩子大多都伴有睡觉不踏实,蹬被子,容易出虚汗,厌食挑食、抵抗力差,容易生病。其实这些问题呢,是需要尽早进行干预的,如果错了最佳的干预年龄,就会造成终生的遗憾。其实解决这些问题并不是很难。今天我就讲一讲儿童生长发育迟缓这个问题,告诉大家一些能够有效改善生长发育迟缓的方法。

黄甡教授,全国著名儿童生长发育研究学者,河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师,儿科外治中心负责人,全国名老中医学术经验继承人,非物质文化遗产黄氏中医儿科传承人。

现为中华中医药学会外治分会副会长,中国中医药研究促进会小儿推拿外治分会秘书长,中华中医药学会儿科专业委员会委员;

我在20年前就推行穴位贴敷疗法,通过健脾和胃、养肾扶阳、强筋壮骨,培元固本来解决儿童发育迟缓问题,取得了很好的效果。我的方案是四穴中药贴敷方案,也就是贴敷神阙穴、身柱穴、命门穴和三阴交。

贴敷神阙穴可以平衡阴阳,培元固本、和胃理肠,神阙被称为“先天之本源,生命之根蒂”;可以改善孩子胃肠道对营养物质的吸收,神阙穴在肚脐中央,可以输送营养,灌注全身。

贴敷命门穴能够温补肾阳,强筋壮骨,培元固本。肾为人体的“先天之本”,肾阳就是我们所说的命门之火,是生命之火。中药贴敷命门,能够温暖我们的身体,提供促进生长发育的能量;

身柱穴是人体的“顶梁柱”,可以保证五脏六腑四肢百骸都能正常地工作;贴敷身柱穴最大的作用就是增强体质,强健身体,提高人体的免疫力,助长增高;

三阴交是三阴经的交会穴,对肝、脾、肾三经都有调理的作用。

这个贴敷疗法,药贴直接作用于相应的穴位,能健脾和胃、益气通络、固肾扶阳、强筋壮骨、矫正偏食,对消化不良、食积气滞、食欲低下、消瘦、大便溏泄、厌食挑食、营养状况欠佳、免疫力低下、发育迟缓等问题有比较好的效果。

很多家长使用“穴位贴敷疗法”,达到了助力孩子健康成长的目的。

吃什么能长高?生长期的孩子可以多吃这些食物:

黑大豆

大豆是公认的高蛋白食物,其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了,而且黑大豆的热量低,多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭,或者磨成黑豆浆。如果孩子反感黑大豆,可以吃花生。

鸡蛋

一般孩子都不会抗拒鸡蛋,尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物,对于正在长身体的孩子来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高,但是只要控制每天食用鸡蛋的数量,不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。

牛奶

想要孩子长高,牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的孩子不太喜欢牛奶里头的奶腥味,如果家中孩子不喜欢喝牛奶,不妨让他和酸奶,吃奶酪。

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