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你有没有过这种情况：

紧张时，手会抖；

肚子饿时，手会抖；

拍好看的照片时，手会抖；

有时喝酒喝多了，手也会抖！

不光自己，家里长辈老人手抖更明显，

端饭加菜时，手一直都在哆嗦！

说起手抖，很多人都感同身受，因为手抖是一个很常见的现象，几乎每个人，在做某些动作时，都会或多或少地出现手抖，只是有些人没察觉而已。

正常人都有生理性震颤

几乎每个人，包括完全健康的人，肢体末端在保持某个姿势时都或多或少有一定程度的震颤，特别是在执行某些精细动作时，例如穿针引线或拿相机拍照，执行动作的手会出现幅度非常细微的不可控制的抖动。

虽然大部分人的手抖都是生理性震颤，但也有些人的手抖是不正常的，需要就医诊治，包括以下几种类型的震颤。

1、帕金森病震颤帕金森病是一种神经系统变性疾病，该病的震颤是静止性震颤，是肢体在完全放松休息或有所支撑的情况下发生的震颤，例如坐在沙发上看电视、躺在床上的时候出现，一旦肢体开始运动，这种震颤就消失了。典型帕金森病的震颤为手部“搓丸样”运动。

2、特发性震颤

特发性震颤指的就是找不到其他器质性病变的原因，也称为原发性震颤。该病患者通常有家族史，这种类型的震颤常常可持续数十年而没有特别明显的加重，特发性震颤最常出现在头部、手或上肢，一般双侧对称性，有时也可影响声音，甚至下肢和躯干。

特发性震颤是最常见的“姿势-动作性震颤”，也就是说在保持某种姿势或执行目标动作时都可以出现，例如可在双上肢伸平时出现，也可在书写、拿水杯喝水、用手指鼻尖时出现。

一般来说，特发性震颤同样很少影响日常的工作和生活，早期无需药物治疗，但部分人如果变得较为严重，甚至影响到正常机体功能，这时需要接受治疗。

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