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世界速递!哪些食物养胃最好(什么食物养胃最好)

2023-06-21 18:47:07 来源:互联网


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解答:

1、清淡、易消化、营养丰富的食物最适合养胃,如米粥、面条、牛奶、豆浆、鸡蛋、红枣、山药、蔬菜、胡萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃等。

2、如果你的胃功能差,应该避免吃冷、辣等刺激性食物;你应该多注意休息等等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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