补课时间越长学业成绩反而下降
今年全国两会上，有代表委员关注到，为了“赢在起跑线上”，不少家长给孩子报了大量的课后补习班，导致学生疲于应付、睡眠不足，同时家长也苦不堪言，一些家庭甚至出现了“散尽一半家财报班”的现象。
《报告》显示，在小学，有22.2%的学生每周至少参加3小时以上的校外补课，而在初中学段，这一比例上升至32.8%，甚至在部分区县，每周校外补课6个小时以上学生的比例超过35%。
补习时间越长，对学生的成绩提高是否更有益?
刘坚带领团队进一步分析发现，对成绩优秀的学生来说，参与校外补课反而是“有百害而无一利”：每周参与校外补课时间越长，他们的学业成绩出现了不增反降的现象。
刘坚解释，作业时间与学业表现的关系是非线性的，当学生投入过多的时间做作业时，其学业进步的程度反而降低了。
以初中阶段为例，有34.9%的成绩优秀初中生每周补课超过3小时。而在成绩优秀的学生群体中，每周参与校外补课的时间越多，学生内在学习动机和主观幸福感越低。在成绩中等的学生群体中，也是如此。
近日，在教育部召开的新闻发布会上，教育部基础教育司司长吕玉刚曾表示，要进一步规范中小学招生入学秩序，坚决剪断中小学招生入学工作与校外培训挂钩的行为。他认为，“在此基础上还要做到提高中小学校的教学质量，让学生在学校学得更好、学得更足，不至于在学校里解决不了学习的问题，还要到校外去搞补偿性培训。”
课外补习和课内作业是导致学生睡眠不足的最主要原因
《报告》也注意到，“手机依赖症”、课外补习班泛滥引发了一系列的“连锁反应”。
《报告》显示，小学生睡眠时间达不到国家规定标准的比例是88.8%，而初中生的这一比例更是高达95.7%，有34.2%的学生每天睡眠时间不足7小时。
团队成员进一步分析不同区县学生睡眠不足的原因，发现“家长安排的补习”和“学校老师布置的学习任务”是排在前两位的最主要的原因。
“牺牲睡眠时间不一定能带来学生学业水平的提升。”刘坚提醒，“通常我们仅仅关注‘布置作业’‘补课’所代表的时间投入对学生学业的作用，而忽略了一些间接因素。如过多布置作业、过多补课、强调牺牲睡眠时间来学习，事实上对学生的学习动机、学习兴趣也会产生负向影响。”
团队通过更直观的对比分析发现，在小学阶段每天睡眠时间在9-10小时的学生，根据专业量尺分数转化，他们每个学科的平均学业成绩为588.2分，而睡眠时间在8小时及以下的学生平均成绩下降了66.6分，初中阶段数据也有同样的趋势。
参照国际同类大规模测试的分数转换方式，“这相当于每天少睡1-2个小时的学生，比充足睡眠者少接受约1.7学年的学校教育。”刘坚解释。
团队在调研中发现，不同学年段的学生反映，当自己的睡眠不足时，第二天上课会出现精神疲惫、注意力不集中等现象。
“研究报告表明，通过‘奋战到半夜’来提高学习成绩是得不偿失的。”刘坚说。
在前不久举办的“世界睡眠日”的一次活动上，中国科学院院士陆林也曾提到青少年的“缺觉”问题。他认为，睡眠不足会影响身体及脑智力的发育，严重的或可影响免疫系统的正常功能。
陆林建议，高中生要睡够8个小时以上，初中生要睡够9个小时以上，小学生则要达到10个小时左右睡眠。
近日，教育部发布的《关于进一步加强中小学生睡眠管理的通知》也提出了明确学生睡眠时间的要求，要统筹安排学校作息时间，防止学业过重挤占睡眠时间，合理安排学生就寝时间，切实保障学生良好睡眠，促进学生身心健康。
《报告》也在为提升学生的幸福感找方向、找方法。综合分析了学生睡眠、早餐、体育锻炼、阅读习惯及父母对子女生活的关注程度等影响因素后，团队建议，若能基本保障睡眠、规律早餐、保证每天体育活动时间、每天阅读半小时、父母关注子女生活，则有91.5%的小学生和84.1%的中学生会感到“幸福”。而每缺乏其中一项“保障”，中小学生幸福感的比例则下降10%左右。
更多的教育问题还要进行深入研究。
“如今教育质量综合评价正迈向3.0时代。”刘坚说，劳动教育、班额问题、校园欺凌等社会热点，已被纳入到综合评价指标体系中，数据结果分析为基础教育发展共性问题提供了科学“指挥棒”。
如何用好数据结果，找到教育“新痛点”的有效解决途径?刘红云认为，不仅要基于大数据“自下而上”的探索，也应“自上而下”地对教育政策和成长规律深入分析，建立高效的区域教育监督和反馈机制，完善评价方法，促使问题早日解决。
针对未来的教育质量综合评价体系发展趋势，刘红云建议，可以利用计算机、移动App等，改进数据收集的方式，还可以尝试应用多种数据分析和挖掘技术，更深入探讨多种因素对学生发展带来的复杂影响，进一步挖掘教育问题背后的“冰山”。(中青报·中青网见习记者 杨洁)
