作为一名理疗师，我日常接触过不少的颈椎按摩器。近期有一些客户来咨询我关于颈椎按摩器的问题。现在有太多人颈椎不适，这些客户也是希望在我这里得到专业的指导，然而市面上出现了不少劣质的颈椎按摩器，许多人按摩过程中感觉很不适。劣质颈部颈椎按摩器的危害有多大？我们该怎么选购到优质的颈椎按摩器？这些问题我将会在下文一一解答。
(资料图片仅供参考)
（上图是我试用过的部分产品）
一、劣质颈部颈椎按摩器的危害有多大？
颈椎按摩器现在是很多人都会使用的工具，无论是学生党还是上班族，日常颈椎不适的时候都愿意戴上颈椎按摩器进行按摩舒缓。但很多人不知道颈椎按摩器产品有好有坏，一旦使用了劣质产品，就会对我们的身体健康造成不可估量的恶劣影响。有新闻就报道了，颈椎按摩器居然能按出瘫痪的风险。（如下图）劣质颈部颈椎按摩器的危害有多大？下面我们来说说。
1、加重颈椎病。颈椎按摩器主要是通过局部传动或者是揉捏的方法来进行操作，在做治疗时，劣质的、兼容性差、不适合的按摩器，就有可能会对脖子部位的颈椎造成刺激，出现颈椎病概率增大，脖子疼痛的症状还有更加严重的情况。
2、伤害骨骼、肌肉、神经和血管。颈椎按摩器由于不少电机是使用劣质的、或者力度很大，按摩面积范围很小，而颈部骨骼、神经、肌肉等都是非常脆弱、敏感的部位，如果产品挑选和使用不当会造成损伤！
3、头晕头痛症状的出现。很多劣质、或者暴力的颈椎按摩器在做脖子部位按摩时，有可能会对颈椎造成刺激，脑部供血不足等问题需要警惕，还会伴随有间歇性头晕或者是持续性头晕。尤其是电磁脉冲类的按摩器要特别注意！
4、颈椎僵硬感。使用劣质的按摩器，或者按摩面积范围较小的按摩器如果时间比较长，有可能会出现脖子部位僵硬或者是局部失去知觉，会影响到脖子的正常转动。
5、导致肌肉纤维化和萎缩。不适合的颈椎按摩器、或者劣质产品以及错误使用、过度使用都有可能会导致肩颈部位的肌肉萎缩，当然概率不会很大，只是也要引起重视！
二、警惕这些商家套路！
从上文我们可以得知劣质颈部颈椎按摩器的危害有多大，我们每个人都不愿意买到这样的劣质产品，但是商家为了商业利益可谓是无所不用其极，各运用各种套路将我们蒙蔽，把不专业的劣质颈椎按摩器包装为高端产品，从而让许多人的健康为之买单。那么商家都有哪些宣传套路呢？
为了更直观的展现市场的乱象，上图是我从各大行业网站找到的关于颈椎按摩器全网吐槽最多的负面评价。给大家作为参考。下面我们来盘点颈椎按摩器市场中，不良商家都使用了哪些套路？
1、声称可以矫正颈椎并预防驼背。很多商家为了卖货，会夸大宣传颈椎按摩可以矫正颈椎，预防驼背，这是不科学的，不要盲目相信！
2、谎称可以进行减肥。颈椎按摩器可以起到放松筋膜、舒缓肌肉的作用，但是并没办法靠颈椎按摩器按摩达到减肥减脂效果等。
3、头疼及肩周炎的治疗。很多商家会宣传颈椎按摩器会治疗头疼、肩周炎，其实这是夸张的宣传，不要盲目被骗，颈椎按摩器以舒缓肌肉、血液供氧等，但无法治疗头疼、肩周炎等疾病。
4、对腿、腰等部位进行按摩。很多商家宣传颈椎按摩器可以按摩身体其它部位，严格意义上来说，每个部位的肌肉、血管、神经和骨骼结构是不同的，盲目按压其它部位容易导致肌肉损伤！
5、声称能帮助增长身高。任何颈椎按摩器都不能助长高，不要盲目相信！
三、颈椎按摩器分为哪些类型？
颈部颈椎按摩器的危害有多大？其实也和我们所使用的颈椎按摩器类别有关系。绝大多数人在选购时仅凭外观就进行了抉择，或者通过商家的宣传，买到不适合自己的颈椎按摩器，从而影响了使用体验，追悔莫及。其实颈椎按摩器分为三种类型。下面我来分析一下：
1、垂直击打类型：类似按摩仪产品，这种是通过高频快速连续的机械垂直律动，把压力一层一层地传到深层肌肉筋膜，使紧张僵硬的肌肉筋膜得到放松，放松效果较好。
2、仿真人揉捏类型：模拟人手来舒缓肌肉，它是通过电机带动按摩头模拟人手对肌肉进行揉捏放松，也是目前舒适度、按摩效果最佳、主流的一种形态。
3、脉冲式类型：是通过微电流来缓解肌肉疼痛的方式，实际按摩效果比较一般，而且一般适用于皮肤对电流不敏感、追求时尚的年轻人，很多反馈电流刺激疼痛，无法适应，长辈的接受度不高。它的优势主要是颜值好看，便携性好。
四、选购颈椎按摩器如何规避套路？
相信大家看到这里已经对劣质颈部颈椎按摩器的危害有多大这个问题有了更深入的了解。商家的套路真是让人防不胜防。当我们小白贸然去选购时，势必会很容易很容易中了商家的套路。那么选购颈椎按摩器如何规避套路呢？下面我将以自己的经验给大家分享八大选购技巧。
1、品牌的选择上。具有专业研发实力的而非网红品牌，这种品牌对产品核心的传动性能以及按摩舒适度都把握调试兼顾得更到位，以及对按摩力度均匀度、传动频率稳定性和揉捏精准度、按摩深度、范围等都有大量调校指标和技术优化。
2、深度和力度需要注意。这两者并不是越大越好的，避免选择过于推崇按摩深度和力度的产品，要考虑更好的兼顾按摩力度和舒适度的产品，否则虽然力度过大却按得疼或者损伤肌肉，使肩颈无法适应，得不偿失。
3、揉捏精准度不可忽视。按摩落点的精准度高不可忽视，我们肩颈部位的肌肉、血管、神经超级敏感，如果产品在持续的按摩过程中产生偏移、或者揉捏精准度很差，将损伤肌肉且大大降低实际按摩效果！精准度本身受电机性能质量和品牌技术调教影响。
4、按摩方式选择要牢记。建议选择传统的物理揉捏式按摩器，这种方式普遍国人接受度会更好，它的危害更小，而电流脉冲式大多属于时尚装饰品，实际按摩效果差不说，损伤肌肉、神经的概率也大很多！
5、电机选择不可忽视。优先选择双电机而不是单电机系统，因为双电机相比单电机会大幅度缩减对电机的负荷，提升动能利用效率，经过长时间使用传动衰减度更低，使用力度稳定性也更好，整体噪音小，使用寿命还更长。
6、按摩面积范围不能过小。按摩范围跟按摩头数量、按摩头分布有关，和按摩头传统原理有关，尽可能选择四个按摩头且梯形分布的方可按到斜方肌，如果使用的按摩头分布是集中的就会导致按摩面积范围较小，按摩效果大打折扣。
7、噪音小的较好。尽量选择噪音较低的产品，给自己更好的使用感，一般噪音小于40分贝比较好。噪音主要跟电机品质和电机结构精密度有关。
8、重量需要合适。选择700克左右的颈椎按摩器，如果太重的产品，自然容易给肩颈压迫感，但是，太轻的产品按摩起来无法贴合皮肤，就起不到什么按摩效果！
通过前面我们得知，商家的套路有多深，颈椎按摩器的危害就有多大！同时我也给大家分享了如何挑选优质的颈椎按摩器，相信你们已经知晓如何去进行选购了，但是也有不少朋友更加愿意让我分享一下我亲自使用过的产品，以提供更可靠的建议，下面我就以自己的亲身体验来给大家进行介绍。为了使我的观点更加客观，我找了全网颈椎按摩器性能及舒适度的实测对比。（如下图）
在众多品牌中未野AGVIEE脱颖而出，这得益于他们对发烧性能、兼容性、安全不伤肌肉的极致追求！“非常规”未野是唯一的极限运动和专业运动康护技术品牌，按摩性能拔尖且实现肌肉损伤率国内最低，经权威机构检测可降低%的肌肉损伤率！无论是核心的按摩精准度、按摩面积/深度还是传动稳定性等均系千元内最强，兼容性拔尖适合全家人使用，也超适合作为礼物送人。备受理疗师、运动员等的追捧，如速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！
作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，但与之相反的，未野却从不做广告，没有明星代言，纯粹靠口碑积攒热度。为了实现高性能与不伤肌肉的安全，他们砍掉多余大众化功能、智能化，死磕多年，迭代升级20多次，累计优化100多个性能细节。未野还开创性研发十大高性能与不伤肌肉黑科技，比如双通道核定传动技术、ARS牵引调校技术等，以实现发烧性能精准不伤肌肉！
还可以考虑下倍轻松，他们家的热度还可以，外形构造简单大气，品质做工还行。如果对于性能方面没有那么严苛的追求，小米也可以列入选项。
五、浅析颈椎按摩器的五大好处！
不少人了解了劣质颈部颈椎按摩器的危害有多大之后，对颈椎按摩器抱有怀疑的心态，不再敢去使用了。但其实不必过于担心，优质的颈椎按摩器完全可以杜绝这些危害，甚至能带给我们许多好处。我国目前颈椎病患者已经达到了2亿人，（如下图）这个数值警示我们，该对颈椎健康重视起来了！下面我们来浅析颈椎按摩器的一些好处：
1、可以预防颈椎疾病。国人90%以上都有肩周炎，颈椎按摩器在使用的时候能够极大的缓解颈部的疲劳，改善肩颈僵硬，促进身体的血液循环，所以对于预防颈椎病有非常不错的作用。
2、可以促进人体的血液循环。按摩器能够通过传动以及揉捏的按摩方式来促进人体颈部的血液快速循环消除头疼、头晕等，因为气血不足或者是气血不通畅产生的痛苦，从而可以更好的改善人类睡眠的质量，让大脑得到充分的养分，长时间的保持活力，感觉身心非常的放松。
3、能够避免肩颈着凉受寒。很多颈椎按摩器有热敷功能，可以在按摩的时候热敷脖子，避免肩颈着凉受寒感冒。
4、缓解颈椎酸痛和身体疲劳感。对于肩颈部位的酸痛能够起到非常不错的作用，也能够很好的解决落枕之后，颈肩部位活动受到限制的问题。对于长时间坐在椅子上面不动的上班族以及长期伏在案头工作的老师和司机等人员来说，颈椎按摩器是非常优秀的发明产品。
5、缓解睡眠问题。现在很多人都会出现失眠多梦的现象，而颈椎按摩器对头部、颈部、肩部以及背部都有很好的按摩作用，可以很好地缓解人的睡眠问题，能帮助人快速进入深度睡眠，缓解失眠多梦等症状。
颈部颈椎按摩器的危害有多大？经过上文我对颈椎按摩器的科普，相信大家都了解了劣质颈椎按摩器的危害是非常大的。然而，只要我们掌握了专业的选购技巧，就可以避免颈椎按摩器带给我们的危害。优质的颈椎按摩器能带给你舒适的感受，长期使用会让颈椎健康状况越来越好，希望大家都能选到专业优质的颈椎按摩器！
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