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今日快讯：运动后为什么肉松了?

2023-06-29 05:29:31 来源：南方养生网

(资料图片)

准确的说应该是皮松了，运动后肌肉增加了脂肪减少了，但肌肉增加的体积小于脂肪减少的体积，皮肤不能马上收缩，所以感觉是肉松了，从直观上讲是瘦了。

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